吃紧急避孕药后不建议立即哺乳，药物成分可能通过乳汁影响婴儿健康。
紧急避孕药含有激素成分，如左炔诺孕酮，这些成分可能通过乳汁进入婴儿体内，影响其正常发育。哺乳期女性服用后，建议暂停哺乳至少24小时，待药物代谢后再恢复。
紧急避孕药的代谢时间因人而异，通常需要24-48小时。哺乳期女性在服用后应密切关注自身状态，确保药物完全代谢后再进行哺乳，避免对婴儿造成潜在风险。
如果哺乳期女性需要避孕，可以选择其他非激素类避孕方式，如避孕套或宫内节育器。这些方法不会影响乳汁质量，也不存在药物成分通过乳汁影响婴儿的问题。
在服用紧急避孕药前，哺乳期女性应咨询医生或药师，了解药物对自身和婴儿的潜在影响。医生会根据具体情况给出专业建议，确保母婴健康。
在暂停哺乳期间，女性应使用吸奶器排空乳汁，避免乳腺堵塞或乳腺炎的发生。恢复哺乳后，注意观察婴儿的反应，如有异常及时就医。
哺乳期女性在服用紧急避孕药后，需注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，同时保持适量运动，如散步或瑜伽，促进身体恢复。护理方面，保持乳房清洁，定期按摩，确保乳汁通畅，避免乳腺问题。