戴避孕套射精快的原因可能与心理因素、敏感度降低、避孕套材质、使用不当、性经验不足有关。
部分男性在戴避孕套时可能产生心理压力或紧张情绪，担心避孕套影响性体验，这种心理负担可能导致射精提前。可以通过放松心情、与伴侣沟通、建立信任感来缓解心理压力，必要时寻求心理咨询帮助。
避孕套的厚度和材质可能降低阴茎的敏感度，部分男性为了追求更强烈的刺激，会加快动作频率，导致射精提前。选择超薄型避孕套或带有纹理的避孕套，可能有助于改善敏感度问题。
某些避孕套材质可能引起不适或过敏反应，导致男性在性行为中分心，从而影响射精控制。建议选择正规品牌、材质安全的避孕套，避免使用劣质产品。
避孕套尺寸不合适或佩戴方式不正确，可能导致阴茎受压或不适，影响性体验。选择适合自己尺寸的避孕套，并正确佩戴，确保舒适度和安全性。
缺乏性经验的男性可能对戴避孕套后的性行为节奏控制不佳，容易因紧张或兴奋而提前射精。通过增加性经验、学习性技巧、与伴侣共同探索，可以逐渐改善这一问题。
饮食上，建议多摄入富含锌、维生素E的食物，如坚果、海鲜、绿叶蔬菜，有助于提高性功能。运动方面，适度进行有氧运动和盆底肌锻炼，如慢跑、游泳、凯格尔运动，可以增强性能力。护理上，注意私处卫生，避免过度刺激，保持良好的生活习惯和作息规律，有助于改善性生活质量。