哺乳期使用避孕药需谨慎，建议选择不含雌激素的纯孕激素避孕药，避免影响乳汁分泌和婴儿健康。
含有雌激素的避孕药可能抑制乳汁分泌，减少泌乳量，影响婴儿的母乳喂养。纯孕激素避孕药对乳汁分泌的影响较小，但仍需在医生指导下使用。
避孕药中的激素成分可能通过乳汁进入婴儿体内，影响其生长发育。选择低剂量或纯孕激素避孕药可以降低对婴儿的潜在风险。
哺乳期女性可选择迷您避孕药、避孕针或宫内节育器作为避孕方式。迷您避孕药仅含孕激素，对乳汁和婴儿的影响较小，适合哺乳期使用。
哺乳期女性应在产后6周后再开始使用避孕药，以确保身体恢复和乳汁分泌稳定。过早使用避孕药可能增加血栓风险。
哺乳期女性在使用避孕药前应咨询根据个人健康状况和哺乳需求选择合适的避孕方法。医生会根据具体情况调整药物剂量和使用方式。
哺乳期女性在选择避孕方式时，应注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鱼类、鸡蛋、蔬菜和水果，有助于提高乳汁质量和身体恢复。适量运动如散步、瑜伽可以促进血液循环，增强体质。护理方面，保持乳房清洁，避免使用含有激素的护肤品，确保婴儿健康。