生化妊娠与吃避孕药没有直接关系，生化妊娠主要由胚胎质量异常、子宫环境不佳、激素水平失衡、免疫因素、染色体异常等原因引起。
胚胎质量异常是生化妊娠的主要原因之一，可能与精子或卵子质量不佳有关。治疗方法包括通过试管婴儿技术筛选优质胚胎，或调整生活方式提高精子卵子质量，如戒烟戒酒、保持规律作息。
子宫环境不佳，如子宫内膜过薄或存在炎症，可能影响胚胎着床。治疗方法包括使用药物如雌激素促进内膜生长，或通过宫腔镜手术清除子宫内病变组织。
激素水平失衡，如黄体功能不足，可能导致胚胎无法正常发育。治疗方法包括补充黄体酮，或通过中药调理改善内分泌功能。
免疫因素异常，如母体对胚胎产生排斥反应，可能导致生化妊娠。治疗方法包括使用免疫抑制剂，或通过淋巴细胞免疫治疗调节免疫系统。
染色体异常是生化妊娠的重要原因，可能与遗传因素或环境因素有关。治疗方法包括通过基因检测筛查染色体异常，或通过第三代试管婴儿技术选择正常胚胎。
饮食上建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、鸡蛋、绿叶蔬菜等，避免高糖高脂饮食。运动上可选择轻度有氧运动，如散步、瑜伽，避免剧烈运动。护理上注意保持心情舒畅，避免过度劳累，定期进行妇科检查。