男人可以做避孕埋线手术，这是一种有效的非永久性避孕方法，通过手术将含有激素的埋植剂植入皮下，抑制精子生成，避孕效果可持续3-5年。
避孕埋线手术通过在男性上臂皮下植入含有合成孕激素的埋植剂，持续释放激素，抑制垂体促性腺激素的分泌，从而减少精子的生成，达到避孕目的。手术时间短，通常在局部麻醉下完成，创伤小，恢复快。
避孕埋线手术适合希望长期避孕但不愿选择永久性绝育手术的男性，尤其是对避孕套、口服避孕药等传统方法不满意或存在使用困难的人群。手术前需进行详细的身体检查，确保无激素相关禁忌症。
手术过程包括局部麻醉、皮肤切口、埋植剂植入和伤口缝合，全程约需20-30分钟。术后需注意伤口护理，避免感染，并定期复查，监测激素水平和避孕效果。
术后可能出现局部疼痛、肿胀、瘀青等轻微不适，通常数日内自行缓解。少数人可能出现激素相关副作用，如情绪波动、体重变化等，需及时与医生沟通，必要时调整治疗方案。
避孕埋线手术的避孕效果高达99%，且具有可逆性，埋植剂取出后生育能力可逐渐恢复。术后无需特殊护理，但需避免剧烈运动，保持伤口清洁干燥，定期随访。
术后建议保持均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、全谷物和优质蛋白质，有助于身体恢复。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽，避免剧烈活动，促进血液循环，加速伤口愈合。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑，有助于术后恢复和整体健康。