女性盗汗可能与内分泌失调、更年期综合征、感染性疾病、药物副作用或心理压力等因素有关。
甲状腺功能亢进或雌激素水平波动会刺激汗腺过度分泌。甲亢患者需服用甲巯咪唑等抗甲状腺药物，更年期女性可考虑激素替代疗法，日常避免摄入高碘食物如海带。
卵巢功能衰退导致植物神经紊乱，引发潮热盗汗。临床常用雌孕激素联合治疗，黑升麻提取物等植物药可缓解症状，瑜伽和腹式呼吸能调节自主神经功能。
结核病、心内膜炎等慢性感染常伴夜间盗汗。需进行结核菌素试验、血培养等检查，确诊后使用异烟肼联合利福平抗结核，或静脉注射抗生素治疗感染灶。
抗抑郁药帕罗西汀、退热药阿司匹林等可能干扰体温调节中枢。咨询医生调整用药方案，改用米氮平等较少引起盗汗的药物，服药期间保持卧室通风。
焦虑症患者的交感神经过度兴奋会导致入睡后出汗。认知行为疗法配合5-羟色胺再摄取抑制剂效果显著，睡前冥想和渐进式肌肉放松能改善睡眠质量。
盗汗患者应记录发作频率和伴随症状，每日摄入含大豆异黄酮的豆浆或豆腐，进行快走、游泳等有氧运动增强体质。睡眠时选择纯棉透气睡衣，室温控制在22-24℃为宜。长期未缓解需排查淋巴瘤等恶性疾病，更年期女性定期检测骨密度和血脂水平。