乳腺渗液不一定是癌症，可能由乳腺导管扩张、乳腺炎、激素失调、外伤或良性肿瘤引起。
乳腺导管扩张是乳腺渗液的常见原因，多见于中老年女性。乳腺导管内壁增厚或堵塞，导致分泌物无法正常排出，形成渗液。治疗方法包括局部热敷、按摩促进分泌物排出，或使用抗生素预防感染。若症状严重，可通过手术切除扩张的导管。
乳腺炎通常由细菌感染引起，常见于哺乳期女性。炎症刺激乳腺导管，导致渗液。治疗方法包括口服抗生素如阿莫西林、头孢类，局部外敷消炎药膏，同时保持乳房清洁。若形成脓肿，需进行穿刺引流或手术切开排脓。
激素水平波动可能导致乳腺导管分泌物增多，形成渗液。常见于月经周期不规律或更年期女性。治疗方法包括调整生活方式，如减少咖啡因摄入、保持规律作息，或使用激素调节药物如黄体酮、雌激素。
乳房受到外力撞击或挤压，可能导致乳腺导管损伤，引发渗液。治疗方法包括局部冷敷减轻肿胀，使用消炎药膏促进伤口愈合。若渗液持续不止，需就医检查是否有导管破裂或感染。
乳腺纤维瘤或乳头状瘤等良性肿瘤可能压迫乳腺导管，导致渗液。治疗方法包括定期观察、手术切除肿瘤。若肿瘤较大或生长迅速，建议尽早手术以避免恶变风险。
乳腺渗液的治疗需结合具体病因，饮食上建议多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果，有助于乳腺健康。运动方面可选择瑜伽、游泳等低强度运动，促进血液循环。护理上需保持乳房清洁，避免过度挤压或摩擦，定期自查或就医检查，早发现早治疗。