男士胡子发黄可能与遗传因素、营养不良、吸烟习惯、外界污染刺激或疾病因素有关。
部分男性天生毛囊黑色素合成能力较弱，导致胡须颜色偏浅或发黄。这种情况通常无需特殊治疗，若追求美观可尝试染发剂遮盖，选择植物性染发产品如海娜粉、指甲花染发膏，减少化学刺激。
长期缺乏铜、铁、维生素B12等微量元素会影响黑色素生成。建议增加动物肝脏、牡蛎、黑芝麻等富铜食物，搭配菠菜、红肉补充铁元素，必要时服用复合维生素补充剂。
尼古丁和焦油会沉积在毛发表面，导致胡须变黄。戒烟是最根本解决方案，短期内可用小苏打牙膏清洗胡须，每周2-3次柠檬汁擦拭也有助淡化烟渍。
长期暴露在紫外线、工业粉尘或游泳池氯水中，毛发表层角质受损。外出时使用含氧化锌的物理防晒霜，游泳后立即用清水冲洗，日常护理推荐含角蛋白的胡须油。
甲状腺功能减退、白化病等疾病可能伴随毛发颜色改变。如同时出现皮肤干燥、体重异常变化，需检测TSH激素水平，药物治疗包括优甲乐、甲状腺素片等替代疗法。
调整饮食结构增加三文鱼、坚果等富含欧米伽3的食物，配合头皮按摩促进毛囊血液循环。避免使用含硫磺的强力清洁产品，选择PH值5.5的温和洗面奶护理胡须区域。持续发黄伴随毛发稀疏脱落时，建议进行皮肤镜检查和血液生化检测。