早痿阳泄可通过药物调理、行为训练、心理干预、生活方式调整及中医治疗综合改善。
西药常用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀延长射精潜伏期，PDE5抑制剂如西地那非改善勃起功能；中药选用金匮肾气丸、五子衍宗丸温补肾阳，或知柏地黄丸滋阴降火。需在医生指导下规范用药3-6个月，避免自行服用壮阳保健品。
采用停-动法训练控制射精冲动，伴侣配合进行挤压法降低龟头敏感度。每周2-3次针对性训练，持续8周可提升控制力。凯格尔运动增强盆底肌群力量，每日3组收缩练习有助于改善射精控制。
焦虑抑郁等情绪问题需认知行为治疗，通过性心理咨询消除表演焦虑。伴侣共同参与治疗可缓解压力，建立良性性互动模式。严重心理障碍者需联合抗焦虑药物。
戒烟限酒减少血管损伤，保证7小时睡眠调节睾酮水平。肥胖者需减重5%-10%，糖尿病高血压患者严格控制血糖血压。避免久坐骑车压迫会阴部。
针灸选取关元、肾俞、三阴交等穴位调和气血，艾灸命门穴温补元阳。药膳推荐牡蛎粥、韭菜炒虾仁食补，配合八段锦、太极拳调理气血运行。冬季膏方调理效果更佳。
日常饮食多摄入富含锌元素的海鲜、坚果，补充维生素E和精氨酸。有氧运动如慢跑、游泳每周3次增强心肺功能，避免过度疲劳。选择宽松棉质内裤保持阴部干爽，性生活前温水清洁减少敏感。持续3个月系统治疗有效率可达70%，器质性病变需排查糖尿病、甲状腺疾病等原发病。建立规律性生活频率，避免过度禁欲或纵欲。