选择适合自己的安全套需考虑尺寸、材质、功能、品牌认证和特殊需求五个关键因素。
安全套过紧可能破裂，过松易脱落。测量勃起后长度和周长，常规尺寸长度170-180mm、宽度52-56mm，亚洲男性适合中号宽度52±2mm。超薄款适合敏感人群，加厚款可延长性爱时间。初次购买建议选购多尺寸试用装测试贴合度。
乳胶材质适用大多数人群，聚氨酯套适合乳胶过敏者但弹性较差，聚异戊二烯套兼具低过敏和弹性。添加润滑剂的安全套可减少摩擦，水基润滑剂兼容所有情趣用品，硅基润滑剂更持久但会损害硅胶玩具。避免使用含N-9杀精剂的套，可能刺激黏膜。
延时型含苯佐卡因麻醉剂，敏感人群慎用；螺纹浮点款能增强摩擦快感；荧光套含磷光物质需确认安全性。特殊功能套如口交套多为果味设计，肛交套需选择加厚型。购买前查看包装标注的适用场景说明。
认准国家医疗器械注册证号械字号，国际品牌需有CE或FDA认证。检查包装完整性，优质套通常采用铝箔包装防氧化，开封前注意有效期一般3-5年。避免购买无厂名厂址的劣质产品，正规渠道购买可扫描防伪码验证。
糖尿病患者可选含保湿因子的套预防干燥破裂，早泄人群适合厚度0.06mm以上的延时套。女性用套需专业指导使用，同性性行为应根据具体行为选择专用套。储存时避光防潮，温度15-30℃为宜，钱包存放不超过1个月。
日常可搭配润滑剂提升使用体验，水溶性润滑剂更适合频繁使用人群。运动前排尿清洁能降低套脱落风险，事后检查有无破损需15分钟内完成。饮食方面多摄入含锌食物如牡蛎有助于维持生殖健康，适度有氧运动改善血液循环能增强性功能。护理时注意清洁干燥，避免接触油性物质导致材质降解。