70岁老年人连续服用淫羊藿需谨慎评估个体健康状况，可能涉及心血管风险、药物相互作用、肝肾代谢能力、激素水平变化及长期安全性。
淫羊藿具有扩张血管作用，老年人心血管系统功能减退，长期服用可能诱发低血压或心律失常。合并高血压、冠心病患者需监测血压和心电图，必要时调整剂量或停药。
淫羊藿与抗凝药如华法林、降压药如硝苯地平及降糖药可能产生协同效应。正在服用这些药物的老年人应定期检测凝血功能、血糖和血压指标，避免出现药物蓄积。
老年人肝肾代谢能力下降约40%，连续服用可能导致淫羊藿苷等活性成分蓄积。建议每3个月检查肝肾功能，出现转氨酶升高或肌酐异常时应立即停药。
淫羊藿具有类雌激素作用，可能影响老年男性前列腺健康或女性乳腺组织。前列腺增生患者需定期PSA检测，乳腺癌高危人群应避免长期使用。
临床研究显示连续使用不宜超过6个月。建议采用间歇式服用方案，如服用2周停1周，或每月连续服用不超过15天，降低耐受性风险。
饮食可搭配富含锌的牡蛎、南瓜籽辅助生殖功能，适度进行凯格尔运动改善盆底肌力量。服用期间每日饮水量保持1500-2000ml促进代谢，避免同时摄入咖啡因或酒精。出现头晕、心悸等不适立即停药就医，每年至少进行1次全面体检评估整体健康状况。