内裤更换周期建议3-6个月，具体需考虑材质损耗、卫生状况、穿着频率、季节影响、特殊生理期五个因素。
纯棉内裤纤维易变形，弹性纤维老化后失去支撑力。当出现松垮、起球、变硬时需更换，竹纤维材质寿命约4个月，莫代尔可延长至6个月。日常清洗可选择中性洗涤剂，避免暴晒加速老化。
泛黄、霉斑或顽固污渍表明细菌滋生，即便高温消毒也难以完全清除。阴道炎患者建议2-3个月更换，男性尿道炎发作后应立即弃用旧内裤。机洗时使用60℃以上热水可杀灭部分病原体。
每日穿着的内裤磨损更快，轮换5条以上可延长单条使用寿命。运动型内裤因摩擦较多，3个月就需淘汰。夜间睡眠穿着的内裤因接触分泌物较少，可适当延长使用时间。
夏季汗液腐蚀导致面料降解加速，湿热环境细菌繁殖更快。冬季干燥地区内裤寿命相对较长，但静电会破坏面料结构。经期专用内裤建议单独准备3-5条，每季度更新。
孕期分泌物增多需缩短更换周期，产后恶露期建议使用一次性内裤。糖尿病患者皮肤敏感，应选择无痕缝制工艺，发现裆部变硬立即更换。老年群体宜选抗菌面料，每4个月全面更新一批。
日常护理建议手洗阴干，避免与袜子混洗。运动后及时更换，经期使用专用洗涤剂。选择浅色系便于观察清洁度，裆部设计最好为纯棉双层。新购内裤需盐水浸泡去浮色，储存时保持干燥通风。特殊时期可准备竹炭纤维抑菌款，搭配护垫使用需每天更换。饮食注意补充维生素E增强皮肤抵抗力，久坐人群选择透气网眼材质预防湿疹。