体外排精可能影响性生活质量、避孕效果和心理状态，正确使用避孕套或药物避孕更可靠。
体外排精避孕失败率约22%，男性射精前分泌的前列腺液可能含少量精子。建议采用避孕套、短效避孕药如优思明、宫内节育器等更可靠方式，紧急情况下可服用毓婷等紧急避孕药。
反复中断性交可能导致男性射精障碍或勃起困难，女性易出现性高潮缺失。行为疗法如挤压法训练、心理咨询可改善，严重者需药物干预如达泊西汀或盆底肌康复治疗。
双方在性行为过程中过度关注射精时机，易产生焦虑和愧疚感。可通过正念性治疗、伴侣沟通练习缓解，必要时寻求性治疗师指导。
中断性交可能增加细菌逆行感染风险，引发前列腺炎或盆腔炎。出现尿频、下腹痛需就医，抗生素如左氧氟沙星、热淋清颗粒可治疗，日常保持清洁卫生。
长期采用该方法易造成性满意度下降，68%的伴侣报告情感疏离。建议探索其他亲密方式，定期进行关系评估咨询，必要时使用润滑剂如玻尿酸型提升体验。
日常可多食用牡蛎、坚果等含锌食物促进生殖健康，练习凯格尔运动增强控制力。使用水性润滑剂减少摩擦损伤，避免频繁冲洗阴道破坏菌群平衡。出现持续不适需到妇科或男科就诊，超声检查和精液分析能准确评估生殖系统状态。规律作息和适度有氧运动有助于维持性功能，30岁以上建议每年进行一次性健康体检。