勃起功能障碍突然出现可能与心理压力、血管异常、激素失衡、药物副作用或慢性疾病有关，通过针对性治疗多数可恢复。
焦虑、抑郁或伴侣关系紧张会抑制性兴奋传导。认知行为疗法可缓解心理障碍，如每周3次深呼吸训练、正念冥想；严重时联合帕罗西汀等抗焦虑药物，同时建议伴侣参与心理咨询改善沟通。
动脉硬化或阴茎血流不足占器质性勃起障碍的70%。夜间勃起监测仪可确诊，口服PDE5抑制剂如西地那非、他达拉非，严重者需阴茎血管成形术或假体植入。每日30分钟快走改善循环。
睾酮水平低于300ng/dl需激素替代治疗，采用十一酸睾酮注射或凝胶外用。甲状腺功能减退者补充优甲乐，糖尿病需控制血糖在7mmol/L以下。每3个月复查激素六项。
降压药如倍他乐克、抗抑郁药舍曲林可能引发副作用。咨询医生调整为缬沙坦或安非他酮等对性功能影响较小的替代药物，避免突然停药。
糖尿病、高血压等损伤神经血管功能。强化原发病管理，血糖血压控制在达标范围，配合甲钴胺修复神经。盆腔手术患者需尽早进行阴茎康复训练。
日常摄入牡蛎、核桃等富锌食物，避免高脂饮食；凯格尔运动增强盆底肌，每周5次每次15分钟；戒烟限酒保证睡眠。突发勃起障碍持续超过2周需男科就诊，多数患者经3-6个月系统治疗可显著改善。伴有胸痛或视力模糊需立即排查心血管风险。