忍精不射可能导致前列腺炎、性功能障碍、生殖系统充血等问题，长期可能影响生育能力和心理健康。
刻意抑制射精会使前列腺持续充血，增加细菌滋生机会。临床表现为尿频、会阴胀痛，可通过抗生素治疗如左氧氟沙星、头孢克肟、温水坐浴或前列腺按摩缓解。定期排精有助于减少腺体淤积。
反复中断射精可能造成射精阈值紊乱，引发不射精症或勃起障碍。行为疗法如性感集中训练、药物辅助他达拉非、伐地那非可改善功能，严重者需接受阴茎背神经阻断术等手术治疗。
精囊长期处于高压状态易形成精囊炎，伴随血精症状。超声检查确诊后，采用微波理疗配合止血药物云南白药，必要时行精囊镜冲洗术。规律性生活能有效预防淤积。
长期性压抑可能导致焦虑、性冷淡等心理问题。认知行为疗法结合5-羟色胺再摄取抑制剂帕罗西汀可调节情绪，伴侣共同参与心理咨询效果更佳。
精液逆流至膀胱会减少受孕几率，精液分析显示精子活力降低。人工授精或试管婴儿技术可解决生育需求，同时建议每周保持2-3次自然排精。
日常避免穿紧身裤压迫会阴部，多食用番茄、牡蛎等富含锌元素食物增强精子质量，每周进行凯格尔运动改善盆底肌控制力。出现持续疼痛或排尿异常需立即就医，泌尿外科专项检查能早期发现器质性病变。建立科学性生活频率，完全射精对维持生殖系统健康具有积极作用。