青春期性发育包括生殖器官发育和第二性征发育，涉及生理结构成熟与性别特征显现。
男性睾丸增大并开始生成精子，女性卵巢发育并出现月经初潮。生殖系统成熟是性功能建立的基础，需关注包皮过长或月经不规律等问题。治疗上，男性隐睾需手术矫正，女性多囊卵巢综合征可采用口服避孕药调节，先天性生殖畸形需整形手术。
男性肩部增宽肌肉发达，女性骨盆变宽脂肪堆积。骨骼生长受生长激素和性激素共同调控，过度肥胖可能延缓发育进程。建议每日进行跳绳或篮球等纵向运动，补充钙质和维生素D促进骨骼健康。
阴毛腋毛生长遵循Tanner分期，男性出现胡须胸毛。毛囊对雄激素敏感度决定分布密度，甲状腺功能异常会导致毛发稀疏。局部涂抹米诺地尔可刺激毛囊，激光脱毛能处理过量毛发，内分泌失调需服用甲巯咪唑调节。
男性喉结突出声带增厚导致变声，女性音调轻微降低。声带水肿可能引发持续性嘶哑，需避免过度喊叫。雾化吸入布地奈德缓解炎症，声带息肉需显微手术切除，每天朗读训练帮助适应新音域。
皮脂腺分泌旺盛引发痤疮，黑色素沉积导致乳晕着色。丙酸杆菌感染会加重痘痘症状，紫外线照射易产生色斑。外用阿达帕林凝胶治疗粉刺，果酸焕肤改善痘印，防晒霜预防色素沉着。
每日保证500ml牛奶和60克瘦肉提供发育所需营养，游泳或瑜伽等运动每周3次促进协调性发展。使用pH5.5弱酸性沐浴露清洁皮肤，棉质内衣裤每日更换保持私处干爽，建立定期体检记录生长曲线。出现发育延迟或性早熟需及时检测骨龄和激素水平，避免盲目服用保健品干扰内分泌系统。