精液检查前需禁欲2-7天，时间过短或过长均可能影响结果准确性。
世界卫生组织建议精液检查前禁欲2-7天。禁欲不足48小时可能导致精液量减少、精子浓度偏低；超过7天则可能增加死精率或异常精子比例。临床数据显示，禁欲3-5天时精子活力与形态学参数最优。
睾丸生精周期约74天，但附睾储存的精子会随禁欲时间延长逐渐老化。短期禁欲可确保精子新鲜度，长期禁欲则导致氧化应激损伤。前列腺液和精囊分泌物也需要2-3天完成充分积累。
除控制禁欲时间外，检查前3天应避免桑拿、紧身裤等高温环境，停用激素类药物。取精前清洁双手，使用医院提供的无菌容器，确保完整收集射精的全部精液，遗漏部分会影响检测结果。
少精症患者可缩短至2天禁欲，弱精症建议5天。试管婴儿前检查需连续2-3次检测，每次间隔时间保持一致。发热性疾病后应推迟2周再检查，体温升高会暂时降低精子质量。
正常精液量2-6ml，pH值7.2-8.0，精子浓度≥1500万/ml。若首次结果异常，需间隔1-2周复查2次。严重少弱精患者需配合性激素检测、阴囊超声等进一步诊断。
备孕男性检查前1个月可适当补充锌牡蛎、坚果、维生素E深色蔬菜和左旋肉碱。避免酗酒和长期骑行，每周3次有氧运动有助于改善精子质量。取精当天选择上午时段，运输过程保持20-37℃恒温，1小时内送检可获得最准确数据。精液分析是评估生育力的基础项目，规范操作对诊断至关重要。