紧急避孕药可能引起恶心呕吐、月经紊乱、乳房胀痛、头痛眩晕等副作用，但通常48小时内自行缓解。
激素成分刺激胃黏膜导致恶心呕吐，约50%使用者会出现该反应。建议服药前少量进食碳水化合物如面包，严重时可服用维生素B6缓解症状。避免与咖啡、酒精同服加重刺激。
左炔诺孕酮等成分干扰子宫内膜周期，可能造成经期提前或推迟7-14天。记录出血周期，若停经超过3周需验孕。重复使用可能导致持续3个月经周期不规律。
孕激素受体激活引发乳房胀痛，约30%女性服药后出现。穿戴无钢圈内衣减少摩擦，冷敷可缓解肿胀。持续超1周需排查乳腺增生等基础疾病。
激素水平骤变影响脑血管收缩，常见服药后24小时内头痛。对乙酰氨基酚可缓解疼痛，避免驾驶或高空作业。伴随视力模糊需立即就医排查血栓风险。
1年内使用超过3次可能降低卵巢储备功能。建议后续采用短效避孕药或避孕套等常规措施。备孕女性需监测AMH激素水平评估生育力。
服药后保持充足休息，增加富含镁元素的食物如香蕉、深绿叶菜帮助代谢激素。避免剧烈运动加重头晕症状，72小时内出现严重腹痛或视力障碍需急诊处理。日常应储备早孕试纸监测避孕效果，同房后24小时内服用有效率可达95%。