第一次购买安全套需根据阴茎尺寸选择合适型号，主要考虑长度、宽度、厚度以及材质偏好。
使用软尺测量勃起后阴茎根部到顶端的长度，以及最粗处周长。国内常见安全套长度标准为170-180mm，周长52±2mm。周长大于130mm需选大号，小于110mm选小号。测量误差控制在±5mm内，避免过紧或滑脱。
标准型适合多数亚洲男性宽度52-54mm，大号56mm适合周长135mm以上，小号49mm适合周长110mm以下。超薄型厚度0.03-0.05mm增强触感，加厚型0.07-0.1mm适合延时需求。异型设计如颗粒、螺纹款需谨慎初次使用。
乳胶材质适合无过敏者，聚氨酯材质适合乳胶过敏人群但弹性较差。新型材料如聚异戊二烯更接近皮肤触感。避免使用油性润滑剂配合乳胶套，可能造成破损。天然羊肠膜套仅防孕不防病。
购买后需检查包装完整性、有效期及认证标志如CCC、CE。可先注水测试是否渗漏，拉伸观察弹性。初次使用建议单独练习佩戴，掌握卷套方向及排气技巧。储精囊需留1cm空间，使用中滑脱立即更换。
日常选择经典款更稳妥，特殊场合可选荧光、香味等趣味款但可能刺激黏膜。寒冷环境避免使用寒冷降低敏感度的薄荷款。长途出行携带独立包装更卫生，高温环境注意避光保存。
日常可搭配水性润滑剂减少摩擦，使用后温水清洁避免肥皂破坏材质。存储时避开钱包等高温高压环境，定期检查库存更新。运动方面，凯格尔运动能增强控制力，深蹲等下肢训练改善血液循环。饮食注意补充锌元素牡蛎、坚果和维生素E牛油果、橄榄油，避免过量饮酒影响勃起硬度。出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应立即停用并就医。