包皮发炎变紧与炎症引起的组织水肿、纤维化有关，需抗感染治疗并改善局部卫生。
包皮炎急性期因细菌或真菌感染引发局部充血水肿，导致包皮暂时性紧缩。治疗需使用抗生素软膏如莫匹罗星、克霉唑乳膏抗感染，配合1：5000高锰酸钾溶液浸泡消肿。
慢性炎症反复发作会刺激包皮内板与龟头间形成纤维粘连，造成病理性狭窄。需手术分离粘连，术后涂抹倍他米松软膏抑制瘢痕增生，每日手动上翻包皮防止复发。
包皮垢堆积刺激黏膜引发炎症反应，加重组织挛缩。建议每日用温水清洗冠状沟，排尿后及时擦干，避免使用碱性肥皂破坏皮肤屏障。
接触洗涤剂或避孕套润滑剂可能诱发过敏性包皮炎，表现为红肿伴紧绷感。立即停用致敏产品，口服氯雷他定抗过敏，局部冷敷缓解症状。
血糖控制不佳者易合并真菌性包皮炎，皮肤弹性下降导致紧缩。需监测血糖并外用酮康唑软膏，严重者行包皮环切术根治。
日常饮食多摄入维生素C和锌元素增强免疫力，如柑橘、牡蛎；避免久坐压迫会阴部，每天做提肛运动促进血液循环。选择纯棉透气内裤，性生活前后彻底清洁，炎症期间暂停性行为。若出现排尿困难或溃疡需及时泌尿科就诊，避免继发尿道狭窄。