安全套的核心作用是避孕和预防性传播疾病，兼具物理屏障、提升安全性、调节敏感度、材质选择多样性以及附加功能。
安全套通过乳胶或聚氨酯材质阻隔精液进入阴道，避孕有效率可达98%。同时阻挡艾滋病病毒、淋病奈瑟菌等病原体直接接触，降低梅毒、衣原体感染风险。正确使用需排出储精囊空气，全程佩戴避免中途滑脱。
对HPV病毒和疱疹病毒的阻隔率超过90%，特别推荐非固定性伴侣使用。水基润滑剂可减少摩擦损伤，避免黏膜微小创口成为病毒入口。特殊设计的女用安全套能覆盖外阴部位，提供更全面防护。
超薄型安全套厚度仅0.01毫米保持真实触感，延时型含苯佐卡因可延长男性勃起时间3-5分钟。螺纹、颗粒等表面设计能增强双方性刺激，需注意过敏体质避免使用荧光剂产品。
乳胶过敏者可选用聚异戊二烯材质，导热性优于传统乳胶。新型聚氨酯安全套强度提升40%，适合特殊体位使用。羊肠膜安全套虽能避孕但不防病毒，已逐步被淘汰。
部分产品添加杀精剂壬苯醇醚-9增强避孕效果，但可能刺激阴道黏膜。荧光安全套适合情趣场景，需确认食品级染料安全性。温度感应变色款能直观显示佩戴是否正确。
日常使用建议选择水溶性润滑剂避免油基产品腐蚀材质，存放避开高温阳光直射。运动方面凯格尔训练能增强佩戴时的控制力，饮食补充锌元素有助于维持安全套使用时的勃起硬度。特殊人群如糖尿病患者可选用含天然胶乳蛋白抑制剂的防过敏产品，性生活后30分钟内排尿可降低尿路感染风险60%。