内裤穿三年可能引发健康隐患，主要与材质老化、细菌滋生、皮肤刺激、弹性丧失、感染风险增加有关。
棉质或化纤内裤长期使用后纤维结构断裂，吸湿透气性下降。建议每6-12个月更换，选择莫代尔、竹纤维等抗菌面料，避免闷热环境导致私处潮湿。
即便高温清洗也无法完全杀灭大肠杆菌等致病菌。可采用含氯消毒液浸泡，或使用具有银离子涂层的功能性内裤，严重泛黄变硬时需立即丢弃。
反复摩擦可能诱发接触性皮炎，表现为瘙痒红疹。出现症状应停穿旧内裤，局部涂抹氢化可的松软膏，选择无痕缝合的平角款式减少摩擦。
松紧带失去弹性会导致内裤移位增加摩擦，尤其影响运动人群。测试方法是用手指拉伸腰围，若无法回弹至原长度70%即需更换。
女性阴道炎、男性包皮龟头炎风险提升3倍。妇科患者应选择浅色纯棉内裤便于观察分泌物，泌尿感染者需每日煮沸消毒或使用一次性内裤。
日常护理建议每日更换清洗，阴干或高温烘干。经期、运动后需及时更换，糖尿病患者可选择含甲壳素成分的抑菌款。搭配低糖饮食和凯格尔运动能增强泌尿系统抵抗力，游泳等水上活动后使用弱酸性护理液冲洗。存储时避免与袜子混放，衣柜放置活性炭包防潮防霉。