紧急避孕药可能引起月经紊乱、内分泌失调、胃肠道反应、乳房胀痛及长期使用导致的生育力下降。
紧急避孕药含高剂量孕激素，会干扰正常月经周期，表现为提前或延迟出血、经量异常。多次使用可能造成持续性月经不调，需通过监测基础体温、超声检查评估子宫内膜状态，必要时采用短效避孕药调节周期。
药物中左炔诺孕酮等成分会暂时抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，引发痤疮、情绪波动等症状。建议检查性激素六项，配合维生素B族补充和规律作息调节，严重者需使用屈螺酮炔雌醇片等药物恢复激素平衡。
约30%使用者会出现恶心呕吐，与药物刺激胃黏膜有关。服药前后2小时禁食可减轻症状，呕吐后需补服剂量。临床常用多潘立酮缓解不适，生姜制剂也有辅助止吐效果。
孕激素促使乳腺导管扩张引发胀痛，通常1-2周自行缓解。持续疼痛需排除乳腺疾病，可通过热敷、穿戴无钢圈文胸改善，蒲公英茶等食疗也有助减轻症状。
一年内反复使用超过3次可能降低输卵管蠕动功能，增加宫外孕风险。有生育需求者应进行输卵管造影检查，备孕阶段建议补充叶酸、辅酶Q10提升卵子质量。
饮食上多摄入豆浆、亚麻籽等植物雌激素食物，避免生冷刺激；每周3次有氧运动帮助代谢药物残留；服药后需观察下次月经情况，异常出血超7天应及时就诊。紧急避孕药仅作为补救措施，常规避孕推荐避孕套、短效避孕药等更安全的方式。