穿久的内裤处理需兼顾卫生与环保，方法包括高温消毒、改造利用、分类回收、焚烧处理、专业降解。
内裤长期穿着后纤维易滋生细菌，100℃沸水煮烫15分钟可灭活大部分病原体。棉质内裤耐受高温，化学纤维材质需避免变形。消毒后剪碎丢弃减少二次污染风险，或作为抹布使用前需再次消毒。
纯棉旧内裤可改造成清洁布擦拭家具电器，弹性腰头能制作防滑垫。深色内裤布料适合做盆栽垫底，吸收多余水分。改造前需用含氯消毒液浸泡30分钟，确保材料安全性。
纯棉、莫代尔等天然材质内裤属于可回收织物，需单独投放至旧衣回收箱。化纤混纺内裤应剪除橡筋后处理，回收率可达70%。部分品牌提供以旧换新服务，5件旧内衣可兑换购物优惠券。
发霉变硬的内裤建议密封后交由垃圾焚烧站处理，170℃以上高温能彻底分解致病菌。有妇科感染史者的内裤需单独包装标注，医疗废物处理机构提供付费销毁服务。
含银离子抗菌涂层的功能性内裤需特殊处理，部分城市设有纺织品降解中心。生物降解袋封装后填埋需6-12个月分解，比直接丢弃减少80%土壤污染。环保机构推出的邮寄回收计划可免费处理含化纤成分内衣。
日常建议每3-6个月更换新内裤，选择浅色纯棉材质便于观察分泌物异常。清洗时使用40℃以下温水，阳光直射6小时能达到消毒效果。运动后及时更换，经期专用内裤应单独存放。搭配弱酸性洗衣液维护私处健康环境，收纳时保持干燥通风。饮食上多摄入维生素E增强皮肤屏障，规律运动改善血液循环可延长内裤使用寿命。