哺乳期服用避孕药可能影响宝宝健康，需谨慎选择孕激素单方制剂或非激素避孕方式。
含雌激素的复合避孕药可能通过乳汁进入婴儿体内，干扰内分泌系统发育。临床观察显示部分婴儿出现乳房肿胀、烦躁不安等症状。建议改用仅含孕激素的迷您避孕药，如炔诺孕酮片，其乳汁渗透量仅为母体剂量的0.1%。
雌激素成分可能抑制催乳素分泌，导致乳汁减少。产后6个月内纯母乳喂养阶段应避免使用复合避孕药。可选择左炔诺孕酮宫内节育系统，局部释放激素不影响全身泌乳功能。
婴儿肝脏代谢能力弱，难以分解外源性激素。地索高诺酮等第三代孕激素代谢产物可能蓄积。哺乳期优先考虑铜制节育器或避孕套等物理屏障法。
产后21天后才可开始使用孕激素单方避孕药，避免影响早期乳汁成分。产后6周子宫复旧完成后，可考虑放置含孕激素的阴道环，其全身吸收率低于口服制剂。
哺乳期最安全的避孕方式是避孕套配合排卵期计算法。输卵管结扎术适用于无再生育需求者，单纯孕激素注射剂如狄波-普维拉需谨慎评估婴儿月龄。
哺乳期饮食应增加优质蛋白和钙质摄入，如每日500ml牛奶、50g瘦肉，避免酒精和咖啡因。适度进行凯格尔运动增强盆底肌功能，哺乳前清洁乳头减少感染风险。定期监测婴儿生长发育曲线，出现异常哭闹、体重增长缓慢时应立即就医。产后避孕需综合考虑避孕效果与婴儿安全，建议咨询妇科医生制定个体化方案。