安全套能有效预防艾滋病、淋病、梅毒、衣原体感染和尖锐湿疣等性传播疾病。
艾滋病病毒通过精液、阴道分泌物和血液传播，安全套的物理阻隔可降低病毒接触风险。乳胶或聚氨酯材质的安全套对病毒渗透具有高度防护性，正确使用下防护效率达85%以上。需注意避免使用油性润滑剂导致套体破裂，紧急暴露后72小时内需服用阻断药物。
淋病奈瑟菌存在于生殖器分泌物中，安全套能阻止病原体直接接触黏膜。选择符合ISO4074标准的安全套，全程佩戴且避免重复使用。合并使用水性润滑剂可减少摩擦破损，接触感染者后建议进行PCR检测。
梅毒螺旋体通过皮肤黏膜微小破损侵入，安全套覆盖阴茎可阻断病原体传播。硬下疳期传染性最强，即使无症状也应坚持使用。特殊设计的加厚安全套能更好预防二期梅毒传播，确诊后需配合青霉素治疗。
衣原体感染常无症状却易造成盆腔炎，安全套阻隔率达90%。超薄型安全套不影响快感同时保持防护效果，事后需检查是否破裂。伴侣确诊后应共同服用阿奇霉素或多西环素，避免乒乓球式交叉感染。
HPV病毒通过皮肤接触传播，安全套未覆盖部位仍可能感染。选择含杀精剂的安全套可增强防护，配合HPV疫苗接种效果更佳。已出现疣体需冷冻或激光治疗，潜伏期使用干扰素凝胶降低复发率。
日常坚持使用安全套同时，建议增加富含维生素C的蔬果摄入增强免疫力，每周进行150分钟有氧运动改善血液循环。避免酗酒和熬夜等降低抵抗力的行为，定期进行HIV/梅毒联合检测。安全套储存需避光防潮，使用前检查有效期和包装完整性，正确佩戴能同时预防80%以上的性传播疾病。