三角连体衣是否需要穿内裤取决于个人舒适度和卫生需求，主要考虑透气性、防走光、卫生防护、材质摩擦、场合适配等因素。
三角连体衣通常采用紧身设计，直接接触皮肤可能影响透气。棉质内裤能增加吸湿排汗性，减少私处闷热感。化纤材质连体衣建议搭配无痕内裤，避免双层布料加剧摩擦。运动时选择透气网眼内裤更佳。
部分连体衣裆部缝合不严密，动作过大可能导致隐私部位暴露。丁字裤或平角安全裤可起到遮挡作用，尤其适合浅色或薄款连体衣。舞蹈练习服等特殊款式自带衬垫则无需额外穿着。
每日更换内裤能降低阴道或尿道感染风险，连体衣频繁洗涤易变形。经期建议使用生理内裤配合卫生用品，分泌物较多时可选择抗菌裆部的内裤。公共场合试穿连体衣时务必保留内裤。
蕾丝连体衣搭配同色系无痕内裤避免勒痕，丝绸材质需选光滑衬里减少静电。高腰塑身款连体衣可搭配高腰内裤固定腰部赘肉，运动型连体衣选择速干材质更舒适。
医疗检查需遵医嘱脱除内裤，游泳连体衣自带衬垫禁止叠加穿着。日常通勤建议保留内裤，专业健身服内置护阴垫时可省略。冬季加绒款连体衣直接贴肤可能引发瘙痒。
日常护理建议选择纯棉或莫代尔内裤保持干爽，运动后及时更换避免细菌滋生。清洗连体衣时翻面机洗，避免与牛仔裤等粗糙衣物混洗。特殊场合可备一次性无纺布内裤应急，皮肤敏感者优先选择A类婴幼儿标准材质。长期不穿内裤需注意定期消毒连体衣裆部，经期推荐使用月经杯减少侧漏风险。