经期护理液日常使用需谨慎，适合经期特殊清洁，长期使用可能破坏阴道微生态平衡。
阴道正常pH值为3.8-4.5，经期护理液多含碱性成分，日常频繁使用会中和酸性环境。弱酸性女性护理液更适合日常维护，如芙丽芳丝、妇炎洁等品牌低敏配方。
乳酸杆菌占阴道菌群95%以上，强效杀菌型护理液可能误伤有益菌。出现瘙痒时可短期使用含乳酸的护理液，如西妮5.5日常护理型，避免选择含三氯生的产品。
经血pH值偏碱性7.4左右，经期护理液含表面活性剂帮助分解血液蛋白。ABC经期专用液含马齿苋提取物，适合经期3-7天使用，非经期改用清水冲洗即可。
部分护理液含香精、防腐剂，日常使用可能诱发接触性皮炎。测试时涂抹于手臂内侧24小时观察，出现红肿需停用。皮肤敏感者建议选择无添加配方。
异常分泌物增多伴异味时，护理液可能掩盖病情。细菌性阴道病需甲硝唑栓治疗，念珠菌感染需克霉唑栓，自行滥用护理液可能延误就诊时机。
日常护理建议选择棉质透气内裤，经期每2-3小时更换卫生巾。饮食可增加酸奶、蔓越莓等富含益生菌食物，避免高糖饮食刺激霉菌生长。适度运动增强免疫力，但经期避免游泳等可能引发感染的活动。出现持续瘙痒或异常分泌物，需及时妇科检查排除病变。