优思明停药七天内仍具有避孕效果，但需严格遵循服药周期和补服规则。避孕效果维持、激素代谢周期、漏服风险、正确补服方法、停药后恢复排卵是理解该问题的关键。
优思明属于复合短效避孕药，其避孕机制通过抑制排卵、改变宫颈黏液和子宫内膜实现。规范服药期间，停药7天内的激素水平仍能维持有效避孕浓度。临床数据显示，即使停药7天，避孕有效率仍可达99%以上，但必须确保之前21天连续正确服药。
炔雌醇和孕酮成分的半衰期约24-36小时，停药后需要5-7天才能完全代谢。这期间体内残留的激素仍具备抑制卵泡发育的作用。但个体代谢差异可能影响实际效果，体重超过70kg的女性可能需要更严格的时间控制。
若在服药周期最后一周出现漏服，会显著增加避孕失败概率。漏服1片需在12小时内补服，漏服2片以上应在补服的同时使用避孕套7天。数据显示漏服后排卵恢复时间可能提前至停药第5天。
发现漏服时应立即补服，并继续按原计划服用剩余药片。举例说明：周一漏服周二发现，则周二服用两片周一+周二剂量；若周三发现周一漏服，需立即补服周一剂量并继续服药，同时采取屏障避孕法。
多数女性在停药2-4周恢复排卵，但存在个体差异。建议停药7天后无论是否月经来潮都应开始新周期服药。若停药超过7天未续服，需重新进行7天避孕保护期。
服用优思明期间建议搭配富含维生素B族的食物如全麦面包、菠菜，避免大量摄入葡萄柚影响代谢。每天固定时间服药可设置手机提醒，运动时注意药物可能引起的轻微水钠潴留。储存需避光防潮，旅行时注意时差对服药时间的影响。出现持续呕吐或腹泻超过24小时需按漏服处理，哺乳期女性应选择孕激素单方制剂。