避孕药可能引起月经推迟，常见原因包括激素调节、药物类型差异、个体敏感度、用药不规范或潜在疾病干扰。
避孕药通过外源性雌激素和孕激素抑制排卵，子宫内膜增厚程度改变可能导致经期延迟。短效避孕药停药后3-7天通常出现撤退性出血，紧急避孕药因孕激素剂量大更容易打乱周期。建议记录服药时间，连续漏服需补服并采取备用避孕措施。
单相片激素水平稳定，三相片模拟生理周期，不同配方对月经影响不同。21天方案停药期出血量较少，28天方案安慰剂阶段可能无出血。选择低剂量雌孕激素复合制剂可降低影响，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片。
部分女性下丘脑-垂体轴对激素反馈敏感，即使规范用药仍可能出现周期紊乱。体重指数超过30可能降低药物有效性并加剧月经异常。出现持续闭经需排除多囊卵巢综合征，必要时更换避孕方式。
漏服、服药时间不固定会导致血药浓度波动，引发突破性出血或月经延迟。设置手机提醒每日固定时间服药，漏服12小时内立即补服。超过12小时需按新周期计算，并配合避孕套使用。
甲状腺功能异常、高泌乳素血症等内分泌疾病会与避孕药相互作用加重月经紊乱。服用抗生素利福平、抗癫痫药可能降低避孕药效。长期闭经需检查激素六项和盆腔超声，排除器质性疾病。
保持均衡饮食有助于稳定内分泌，适量摄入亚麻籽、深海鱼类调节激素代谢。每周3次有氧运动改善盆腔血液循环，避免剧烈运动导致经期紊乱。服药期间定期监测血压和肝功能，选择棉质透气内裤减少分泌物刺激，发现异常出血或持续闭经超过3个月及时就医。