夫妻生活频繁可能影响女性生理健康，主要涉及阴道菌群失衡、泌尿系统感染、盆腔充血、激素水平波动和心理压力五个方面。
频繁性行为会破坏阴道酸性环境，导致乳酸杆菌减少，致病菌繁殖增加。治疗需使用益生菌制剂如阴道用乳杆菌胶囊，或口服甲硝唑等抗生素控制感染。日常可选用弱酸性护理液清洗外阴，避免灌洗阴道内部。
机械摩擦易将尿道口细菌带入膀胱，引发尿频尿急症状。确诊后可服用磷霉素氨丁三醇散、左氧氟沙星等抗菌药物，配合三金片等中成药。同房后及时排尿、每天饮水2000ml能有效预防。
持续性盆腔充血可能诱发慢性盆腔痛，严重时需采用盆底磁刺激治疗或低频电疗。热敷下腹部、练习凯格尔运动有助于改善局部血液循环，必要时可服用布洛芬缓解疼痛。
高频性刺激可能干扰雌激素分泌周期，表现为月经紊乱。激素六项检查异常者需使用短效避孕药调节周期，如优思明、妈富隆。保持规律作息，补充大豆异黄酮有助于平衡激素。
过度频繁可能产生性厌恶心理，表现为性欲减退、焦虑。认知行为疗法配合谷维素等调节植物神经药物效果显著。夫妻应建立有效沟通，协商双方都能接受的亲密频率。
日常建议增加富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果摄入，每周进行3次瑜伽或游泳锻炼增强体质。选择纯棉透气内裤，避免穿紧身裤压迫会阴。出现持续腹痛、异常出血等症状需及时妇科检查，必要时通过阴道镜或B超排除器质性疾病。保持适度频率的夫妻生活有助于维系情感，但需根据个体耐受度调整，通常建议每周2-3次为宜。