女性青春期外阴发育表现为阴毛生长、大阴唇增厚、小阴唇色素沉着、阴道分泌物增多、处女膜形态改变。
肾上腺和卵巢分泌的雄激素刺激毛囊，11-14岁出现阴毛初现，初期稀疏柔软，后逐渐变粗卷曲呈倒三角分布。阴毛异常缺失需排查特纳综合征等染色体疾病，过量生长则要检查多囊卵巢综合征。日常使用温和沐浴露清洗，避免剃毛引发毛囊炎。
雌激素促使脂肪沉积，大阴唇厚度增加2-3倍，表面出现皱褶。发育不良可能源于雌激素分泌不足，可经妇科超声评估卵巢功能。选择纯棉内裤减少摩擦，骑行时使用软垫保护。
小阴唇长度可达4-5厘米，颜色由粉红转为深褐，存在左右不对称现象。过度肥大影响排尿或引发反复感染时，可考虑小阴唇整形术。日常清洁应从前向后擦拭，避免使用阴道冲洗器。
初潮前1-2年出现乳白色分泌物，pH值降至4.5形成酸性屏障。异常黄绿色分泌物伴瘙痒需检测淋球菌、衣原体。穿着透气内裤，每月更换新内裤，避免使用含香料卫生护垫。
新月形或环形处女膜逐渐弹性增强，初次性交出血率不足30%。处女膜闭锁需手术切开，术后使用高锰酸钾坐浴。运动时选择合适卫生棉条，避免使用内置式月经杯。
青春期每日应摄入300ml牛奶补充钙质，进行跳绳等纵向运动促进骨骼生长。外阴清洗水温控制在37℃以下，经期每2小时更换卫生巾。发现外阴红肿、异常肿块或持续疼痛，需及时就诊妇科排查前庭大腺囊肿等疾病。建立每月外阴自检习惯，使用手持镜观察皮肤颜色和形态变化。