长期频繁服用毓婷可能导致月经紊乱、内分泌失调、肝功能异常、血栓风险增加及生育功能受损。
毓婷含大剂量孕激素，干扰正常月经周期，表现为经期提前或延迟、经量异常。反复使用会抑制卵巢功能，需通过3-6个月自然周期调节，必要时采用雌孕激素序贯疗法恢复月经。
紧急避孕药短期内提升孕酮水平，频繁使用导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱。可能出现痤疮、情绪波动、乳房胀痛，建议检测性激素六项，使用短效避孕药如优思明规律调节。
孕激素经肝脏代谢，长期服药增加代谢负担。临床可见转氨酶升高，需定期监测肝功能，配合水飞蓟素护肝，避免与酒精、对乙酰氨基酚同服。
孕激素改变凝血功能，年服药超3次者D-二聚体水平显著增高。高风险人群需筛查凝血指标，出现下肢肿痛立即就医，可选用阿司匹林预防性抗凝。
持续抑制排卵可能导致暂时性不孕，子宫内膜变薄影响受精卵着床。计划怀孕前需停药3个月以上，通过B超监测卵泡发育，必要时采用促排卵方案。
饮食需增加十字花科蔬菜西兰花、羽衣甘蓝促进雌激素代谢，补充维生素E坚果、鳄梨保护生殖系统。每周3次有氧运动改善血液循环，避免熬夜以稳定内分泌。服药后出现严重头痛或视觉异常需立即停用并就医，每年妇科检查应包括乳腺超声和宫颈癌筛查。