乳头挤出透明或水样液体可能与乳腺导管扩张、激素波动、药物影响、良性肿瘤或乳腺癌有关，需结合其他症状综合判断。
妊娠期、哺乳期或月经周期中雌激素水平变化可能导致乳头溢液，液体多为乳白色或透明。停止哺乳后部分女性仍可持续数月分泌少量液体。这种情况无需特殊治疗，建议穿戴透气棉质内衣，避免反复刺激乳头。
乳腺导管阻塞或扩张时可能渗出淡黄色清亮液体，常见于40岁以上女性。伴随导管炎症时会出现乳头凹陷或灼痛。治疗包括热敷缓解症状，严重者需手术切除病变导管，如微创旋切术、导管切除术或象限切除术。
长期服用避孕药、抗抑郁药如氟西汀或胃药如雷尼替丁可能干扰催乳素分泌。药物性溢液多为双侧性，停药后2-3个月逐渐消失。必要时可替换为低激素避孕药或咨询医生调整用药方案。
导管内良性肿瘤常导致单侧乳头血性或浆液性溢液，挤压肿块时溢液更明显。确诊需通过乳管镜或超声检查，治疗采用肿瘤切除术、区段切除术或真空辅助微创手术，术后需定期复查。
乳腺癌相关溢液多为单侧血性液体，可能伴随乳房橘皮样改变或肿块。导管内癌或乳头湿疹样癌都会出现此症状。需立即进行乳腺钼靶、核磁共振或活检，根据分期选择保乳手术、全乳切除或靶向治疗。
日常应注意减少咖啡因摄入，补充维生素B6有助于调节催乳素水平。建议每月乳房自检，选择无钢圈内衣减少压迫。出现持续溢液时需进行泌乳素检测、乳腺超声等检查，40岁以上女性建议每年乳腺专项体检。运动方面推荐每周3次有氧运动，避免高脂肪饮食，保持标准体重可降低乳腺疾病风险。