乳头内陷是否需要干预取决于程度和症状，轻度可观察，中重度需矫正，处理方法包括手法牵拉、负压吸引、手术矫正。
青春期发育过程中乳管收缩可能造成暂时性乳头内陷，多数在1-2年内自行突出。每日温水热敷后轻柔提拉乳头5分钟，配合维生素E胶囊涂抹促进皮肤弹性。
乳芽基底部组织粘连或平滑肌发育缺陷导致永久性内陷。哺乳期女性需使用乳头矫正器负压吸引，非哺乳期可选择乳晕环切术、导管松解术或V-Y成形术。
乳腺炎或导管扩张症引发的瘢痕挛缩会牵拉乳头。急性期需口服头孢克肟抗感染，慢性期注射糖皮质激素软化瘢痕，严重者行乳头复位术。
乳腺肿瘤压迫导管可能导致单侧乳头突然内陷。需立即进行乳腺超声、钼靶检查排除恶性肿瘤，确诊后根据病理类型选择保乳手术或全乳切除。
乳房外伤或不当穿刺活检后形成瘢痕组织。早期注射透明质酸酶溶解粘连，后期采用Z字改形术分离纤维束，术后佩戴定型罩防止复发。
日常避免穿戴过紧内衣，哺乳期保持乳房清洁。饮食增加亚麻籽、三文鱼等ω-3脂肪酸摄入减轻炎症，练习扩胸运动改善局部血液循环。未生育女性建议在孕前6个月完成矫正治疗，已出现糜烂或反复感染者需立即到乳腺外科就诊。