阴毛稀少可能与遗传因素、激素水平异常、营养不良、局部皮肤病或内分泌疾病有关。
部分人群天生阴毛稀疏，这与家族遗传特征直接相关。父母或直系亲属存在类似情况时，后代出现阴毛稀少的概率显著增加。此类情况无需特殊治疗，若伴随其他第二性征发育异常，建议进行染色体检测排除遗传性疾病。
雄激素水平低下是常见诱因，多见于多囊卵巢综合征、垂体功能减退等疾病。女性绝经后雌激素下降也会导致阴毛脱落。需通过性激素六项检查确诊，激素替代疗法可改善症状，如口服戊酸雌二醇片或睾酮凝胶局部涂抹。
长期蛋白质摄入不足或缺乏锌、维生素D等微量元素会影响毛囊发育。严重贫血或神经性厌食症患者常见此症状。调整饮食结构，增加深海鱼、牛肉、坚果等食物的摄入，必要时补充复合维生素制剂。
扁平苔藓、毛囊角化病等皮肤病会破坏毛囊结构。局部出现红斑、鳞屑伴瘙痒时需皮肤科就诊，外用糖皮质激素类药膏如糠酸莫米松乳膏，严重者需进行308nm准分子激光治疗。
甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等疾病会导致全身毛发稀疏。伴随乏力、体重增加等症状时应检查甲状腺功能，左甲状腺素钠片替代治疗可逐步改善毛发状态。
日常护理中可适当按摩阴部促进血液循环，避免使用碱性沐浴露刺激皮肤。饮食注意补充黑芝麻、核桃等富含亚麻酸的食物，规律进行深蹲、凯格尔运动等盆底肌训练。出现突然性阴毛脱落或伴随其他体毛减少时，建议及时进行妇科/男科内分泌检查。