阴道干涩伴随异味可能与细菌性阴道炎、激素水平变化、卫生习惯不良、过敏反应或糖尿病等因素有关，需针对性治疗。
细菌性阴道炎是常见诱因，厌氧菌过度繁殖导致灰白色分泌物和鱼腥味。甲硝唑栓剂每日1次连用7天，或口服克林霉素300mg每日2次，配合乳酸杆菌制剂调节菌群。治疗期间避免性生活，每日更换纯棉内裤并用60℃以上热水烫洗。
绝经期或哺乳期雌激素下降会使黏膜变薄、分泌物减少。局部涂抹雌三醇软膏每周2-3次，口服大豆异黄酮每日50mg，增加亚麻籽、豆浆等植物雌激素摄入。同房时使用水溶性润滑剂减少摩擦刺激。
过度灌洗会破坏酸性环境，建议每日仅用温水清洗外阴，避免使用含香精的沐浴露。经期每2小时更换卫生巾，选择透气性好的纯棉材质。排便后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染。
安全套、卫生巾或洗涤剂中的化学物质可能引发接触性皮炎。暂停使用可疑产品，局部涂抹氢化可的松软膏每日1-2次。选择无香料卫生棉条，洗涤时单独手洗内裤并用清水漂净。
糖尿病血糖控制不佳时，尿糖刺激外阴易合并念珠菌感染。监测空腹血糖维持在7mmol/L以下，酮康唑栓剂隔日1次使用3次。减少精制糖摄入，增加苦瓜、肉桂等有助于控糖的食物。
日常可饮用无糖酸奶补充益生菌，进行凯格尔运动增强盆底血液循环。穿浅色内裤便于观察分泌物变化，每年至少做一次妇科TCT和HPV检查。若异味持续超过2周或伴随瘙痒、灼痛，需及时进行阴道微生态检测和药敏试验。烹饪时多加入大蒜、姜黄等天然抗菌食材，避免久坐导致私处潮湿闷热。