男性不育通过针对性治疗可改善生育能力，主要方法包括药物调节、手术修复、辅助生殖技术、生活方式调整以及心理干预。
激素异常导致的不育可通过药物调节。克罗米芬促进垂体分泌促性腺激素，改善精子生成；HCG注射治疗低促性腺激素性性腺功能减退；抗氧化剂如维生素E、辅酶Q10可减少氧化应激对精子的损伤。需在医生指导下使用3-6个月评估疗效。
精索静脉曲张显微结扎术可改善睾丸血液循环，术后6个月精液质量提升率达60%；输精管吻合术适用于梗阻性无精症，成功率与梗阻部位相关；睾丸穿刺取精术联合试管婴儿技术帮助非梗阻性无精症患者获得后代。
宫腔内人工授精适用于轻度少弱精，单周期成功率约15%；二代试管婴儿技术可解决严重少弱精问题，通过单精子卵胞浆内注射实现受精；睾丸显微取精术能在50%非梗阻性无精症患者中找到可用精子。
避免高温环境如久坐、泡温泉，睾丸温度升高1℃可降低40%精子产量；戒烟限酒，尼古丁和酒精会直接损伤精子DNA；规律运动如每周3次慢跑，但避免长时间骑行压迫会阴部。
不育压力会导致性功能障碍加重病情。认知行为疗法改善焦虑，夫妻共同咨询减少关系紧张，加入病友互助小组分享经验。心理状态改善后，自然受孕率可提高20%。
日常饮食增加牡蛎、坚果等富含锌硒食物，深海鱼补充Omega-3脂肪酸；避免穿紧身内裤保持阴囊通风；定期复查精液分析监测治疗效果。严重生精障碍患者经过3年系统治疗仍无改善时，可考虑供精人工授精。不同病因治愈率差异显著，早泄、轻度少精症治愈率超70%，而先天性无精症需依赖辅助生殖技术。