阴道冲洗可能破坏菌群平衡，日常清洁仅需温水清洗外阴，避免使用冲洗器深入内部。
阴道内存在以乳酸杆菌为主的微生态环境，频繁冲洗会冲走有益菌，导致pH值升高，增加感染风险。出现瘙痒或异味时，可遵医嘱使用定君生等益生菌制剂恢复菌群。
冲洗器可能将外部细菌带入阴道深部，诱发细菌性阴道炎或盆腔炎。治疗可选用甲硝唑栓、克林霉素软膏等药物，严重时需口服抗生素。
冲洗头可能划伤阴道黏膜，造成微小创面。损伤后可用康复新液湿敷，配合红霉素软膏预防感染，避免性生活至创面愈合。
市售洗液常含杀菌成分，长期使用会损伤黏膜屏障。出现灼痛感应立即停用，用生理盐水冲洗后涂抹雌激素软膏促进修复。
经期、孕期及术后三个月严禁阴道冲洗，此时宫颈口开放更易引发上行感染。产后恶露期建议使用产科专用消毒棉片擦拭。
日常护理可选择纯棉内裤并每日更换，经期避免盆浴。饮食可增加酸奶、纳豆等富含益生菌的食品，适度进行凯格尔运动增强盆底肌防御力。出现持续异常分泌物或腹痛需及时妇科检查，必要时进行阴道镜或分泌物培养明确病原体。