毓婷作为紧急避孕药，正确使用安全性较高，但可能引起月经紊乱、恶心等短期副作用，长期频繁使用可能干扰内分泌。
毓婷主要成分为左炔诺孕酮，通过大剂量孕激素抑制排卵或干扰受精卵着床。单次使用可能造成体内激素水平骤变，常见72小时内服药后出现撤退性出血，部分女性会有乳房胀痛或情绪波动。建议同一月经周期避免重复使用，必要时可补充维生素B6缓解不适。
约30%使用者会出现月经提前或延迟，通常1-2个周期内恢复。若延迟超过3周需验孕排除避孕失败。多次使用可能导致月经周期长期紊乱，可配合益母草胶囊或当归调经颗粒辅助调理，严重者需妇科内分泌检查。
服药后2小时内呕吐需补服。恶心呕吐发生率约15%，建议餐后服用或搭配姜茶缓解。腹泻可能影响药效，需考虑其他避孕措施。奥美拉唑等胃药需间隔2小时服用。
无证据表明单次使用损害生育功能，但每年超过3次可能增加多囊卵巢风险。流产后或哺乳期女性应在医生指导下使用，40岁以上女性慎用可能加重血栓风险。
频繁使用年均≥4次可能升高乳腺不适概率。有乳腺癌家族史者应优先选择避孕套。与抗生素、抗癫痫药同服会降低药效，需采用屏障避孕法补充。
服用毓婷后建议避免辛辣刺激食物，多摄入深色蔬菜调节激素代谢。两周内避免剧烈运动防止加重头晕症状。半年内使用超过2次者应转用短效避孕药或宫内节育器等常规避孕方式，定期妇科检查关注子宫内膜状态。紧急避孕药不能替代常规避孕，正确使用避孕套可同时预防性传播疾病。