同房可能引发妇科炎症，主要与卫生习惯、免疫力下降、病原体感染、避孕方式及慢性疾病有关。
性行为前后清洁不足易导致细菌滋生。双方需用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。事后排尿可冲刷尿道减少感染风险，同房频率过高或经期同房需格外注意。
压力过大或熬夜会降低阴道自净能力。补充维生素C和益生菌有助于维持菌群平衡，每周3次有氧运动如快走能提升整体抵抗力。
支原体、滴虫等可通过性接触传播。出现异常分泌物需做白带常规检查，确诊后甲硝唑栓、克霉唑乳膏等药物需遵医嘱足疗程使用。
长期服用避孕药可能改变阴道环境。可尝试避孕套隔绝细菌，宫内节育器使用者需定期复查，杀精剂过敏者应更换避孕方式。
糖尿病等慢性病会增高感染概率。控制血糖在6.1mmol/L以下，反复发作的霉菌性阴道炎需排查全身性疾病。
日常多摄入酸奶、蔓越莓等富含益生菌食物，避免穿紧身化纤内裤。游泳后及时更换泳衣，每年进行妇科体检，突发严重腹痛或发热需立即就医。保持规律作息和适度运动是预防复发的关键，伴侣同治能阻断交叉感染。