夫妻同房可能导致宫颈轻微损伤，但严重伤害罕见，主要与动作强度、炎症或病理状态有关。
正常同房时宫颈可能因机械摩擦出现轻微充血或微小裂伤，通常无出血或仅少量分泌物。建议使用水溶性润滑剂减少摩擦，选择侧卧位降低冲击力，避免经期同房。
存在宫颈炎时组织脆弱易受损，同房后可能出现接触性出血。需治疗原发病，如阴道栓剂保妇康栓、消糜栓、口服抗生素头孢克肟、阿奇霉素，治疗期间暂停同房。
宫颈息肉、宫颈上皮内瘤变等病变更易出血。需行宫颈TCT+HPV筛查，确诊后采用电切术、冷冻治疗或LEEP刀手术，术后2个月禁止同房。
过度激烈或非常规体位可能造成撕裂伤。出现持续出血需急诊处理，日常应控制力度，避免器具使用，采用女上位等可控体位。
分娩后宫颈需6-8周愈合，过早同房可能引发感染。建议产后42天复查确认愈合，初期使用避孕套，凯格尔运动增强盆底肌支撑力。
日常多摄入维生素C猕猴桃、西兰花促进黏膜修复，避免辛辣刺激食物。同房后温水清洗外阴，出现异常出血或疼痛需24小时内就诊。规律进行盆底肌训练桥式运动、缩肛练习能增强宫颈承压能力，每年定期妇科检查排除潜在病变。