去除床垫霉味需清洁消毒与保持干燥，方法包括日光暴晒、小苏打吸附、白醋杀菌、专业清洁剂处理、改善通风环境。
紫外线能有效杀灭霉菌孢子。将床垫移至户外阳光直射处暴晒6-8小时，正反面交替晾晒，高温和紫外线可分解霉斑有机物。暴晒后拍打去除表面残留霉菌，配合硬毛刷轻刷霉变区域。注意深色面料床垫避免褪色，建议选择上午10点前或下午3点后的温和阳光。
小苏打具有强效吸湿除味特性。均匀撒上200-300克食用级小苏打粉，静置12小时后用吸尘器彻底清理。顽固霉味可混合少量茶树精油增强抗菌效果，比例按每50克小苏打加5滴精油。处理后开窗通风2小时，每周重复1次直至异味消失。
白醋的醋酸成分能破坏霉菌细胞结构。按1：1比例稀释白醋与水，装入喷雾瓶喷洒霉变区域，停留15分钟用干布擦拭。严重霉斑可用纯白醋直接点敷10分钟，配合牙刷轻柔刷洗。处理后用电扇加速干燥，醋酸味会在24小时内自然挥发。
选择含过氧化氢或季铵盐的除霉喷雾，这类成分能渗透纤维深层杀菌。操作时戴手套口罩，按说明书距离喷洒后静置20分钟，用微湿毛巾擦拭三遍。威露士、滴露等品牌专用除霉剂效果显著，处理后可形成48小时抗菌保护层。
湿度超过60%易滋生霉菌。使用除湿机将室内湿度控制在50%以下，床垫下放置透气型防潮垫。每日开窗对流至少30分钟，阴雨天可用空调除湿模式。定期翻转床垫使两面均匀接触空气，避免靠墙放置留出10cm通风间隙。
日常护理可每周用吸尘器清理床垫表面，每季度进行一次深度除螨。饮食上增加富含锌、硒的食物如牡蛎、巴西坚果提升皮肤屏障功能，减少睡觉时汗液分泌。运动后及时洗澡更衣，避免汗液渗入床垫。选择透气性好的亚麻或天丝材质床品，每月用60℃热水清洗一次。南方潮湿地区建议配备床垫专用除湿袋，梅雨季前可预防性喷洒防霉喷雾。