女性下体炎症多由细菌感染、真菌感染、激素失衡、免疫力下降或卫生习惯不当引起，需针对性治疗与日常护理结合。
阴道内正常菌群失衡导致细菌性阴道炎，常见加德纳菌过度繁殖。表现为灰白色分泌物伴鱼腥味。治疗采用甲硝唑口服或阴道栓剂，克林霉素乳膏局部涂抹，或使用乳酸菌制剂恢复菌群平衡。同房前后清洁可降低感染风险。
白色念珠菌过度增殖引发霉菌性阴道炎，常见于抗生素使用后或孕期。症状为豆腐渣样分泌物及剧烈瘙痒。选用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑软膏局部治疗，严重时口服氟康唑。穿透气棉质内裤，避免长期使用护垫。
绝经后雌激素下降导致萎缩性阴道炎，阴道壁变薄易受刺激。采用雌三醇软膏局部补充激素，或口服替勃龙改善症状。日常可尝试大豆异黄酮食补，温水坐浴缓解干燥不适。
糖尿病、HIV感染等疾病会削弱阴道防御能力。控制基础疾病是关键，辅以转移因子口服液增强免疫，定期用温水清洗外阴。避免过度冲洗破坏酸性环境。
经期卫生巾更换不及时、如厕擦拭方向错误会将肠道细菌带入阴道。选择无香型卫生用品，如厕后从前向后擦拭。急性期可用苦参洗剂稀释坐浴，避免使用碱性沐浴露。
日常多摄入含益生菌的酸奶、纳豆等食物，每周3次凯格尔运动增强盆底肌功能。选择纯棉透气内裤并每日更换，避免久坐潮湿环境。出现异常出血、持续疼痛或发热需立即就医，警惕盆腔炎等并发症。长期反复发作建议检测血糖和激素水平。