体外射精仍有意外怀孕风险，紧急避孕药可作为补救措施，但需权衡利弊。
体外射精避孕失败率高达27%，男性射精前分泌的前列腺液可能含有少量精子，导致意外妊娠。紧急避孕药通过抑制排卵或干扰受精卵着床发挥作用，72小时内服用越早效果越好，常见药物包括左炔诺孕酮片、米非司酮等。
紧急避孕药可能引起恶心呕吐、乳房胀痛、月经紊乱等不良反应。频繁使用会导致内分泌失调，一年内使用不宜超过3次。服药后出现持续腹痛或异常出血需就医。
严重肝肾功能不全、血栓病史、乳腺癌患者禁用。哺乳期妇女服药后需暂停哺乳24小时，40岁以上女性使用可能增加心血管风险。
常规避孕措施更安全可靠，如短效避孕药优思明、妈富隆、避孕套杜蕾斯、冈本、宫内节育器等。事后5天内可考虑放置含铜宫内节育器，避孕成功率超过99%。
重复使用紧急避孕药可能产生焦虑和侥幸心理，建议进行避孕知识教育。伴侣双方应共同承担避孕责任，建立稳定的避孕方案。
饮食上可多摄入含维生素B族的全谷物、深绿色蔬菜缓解药物副作用，避免辛辣刺激食物。适度运动如瑜伽、慢跑有助于调节内分泌，服药后两周内避免剧烈运动。建立月经周期记录，关注身体变化，若月经延迟超过一周需进行妊娠检测。日常可选择避孕套配合水溶性润滑剂，既提升安全性又减少黏膜损伤风险。