毓婷作为紧急避孕药，单次服用副作用通常较轻微，常见反应包括恶心、月经紊乱、乳房胀痛、头晕、内分泌暂时失调。
药物中左炔诺孕酮刺激胃黏膜可能引发恶心，约15%使用者出现该反应。建议服药前后2小时避免进食，出现呕吐后2小时内需补服。可咀嚼生姜片或服用维生素B6缓解症状。
激素水平波动导致30%女性出现经期提前或延迟，通常偏差在7天内。周期紊乱超过3个月需检查激素六项，日常可饮用益母草茶调节。
孕激素受体激活引发胀痛，发生率约12%。穿戴无钢圈内衣减少压迫，冷敷15分钟/次可缓解。持续超1周需排查乳腺增生。
药物影响下丘脑调节功能，约8%使用者出现短暂性低血压。服药后保持坐卧休息，补充含铁食物如动物肝脏改善供氧。
单次用药对卵巢功能影响约持续1-2个周期。出现痤疮加重可外用维A酸乳膏，保持22点前入睡有助于激素恢复平衡。
服用毓婷后建议增加深色蔬菜和优质蛋白摄入，避免剧烈运动加重不适。紧急避孕药每年使用不超过3次，月经延迟超2周需验孕。长期避孕建议采用短效避孕药或避孕套，减少激素类药物对身体的累积影响。出现严重头痛或视力模糊需立即就医排查血栓风险。