45岁女性服用紧急避孕药毓婷存在血栓风险，与年龄相关的激素变化、药物成分、基础疾病、血液高凝状态及生活方式有关。
45岁女性雌激素水平波动较大，毓婷含左炔诺孕酮会暂时改变凝血功能。建议服药前评估心血管健康，有高血压或糖尿病史者需谨慎。替代避孕措施可选择宫内节育器或避孕套。
左炔诺孕酮可能使血液黏稠度短期上升，尤其与吸烟、肥胖协同作用时风险增加。服药后出现腿肿、胸痛需立即就医。可补充维生素E和Omega-3降低血栓风险。
既往有静脉曲张、心脑血管疾病者风险显著升高。建议服药前检测D-二聚体指标，异常者禁用。治疗可考虑低分子肝素抗凝，需在医生指导下进行。
遗传性蛋白S/C缺乏、抗磷脂抗体综合征等患者禁用。突发单侧肢体疼痛或呼吸困难时，需立即进行CT肺动脉造影排查肺栓塞。
服药后48小时内避免久坐不动，每小时活动下肢促进循环。高风险人群可穿戴弹力袜，监测血压变化每日两次。
饮食上增加纳豆、黑木耳等天然抗凝食物，每日饮水不少于2000ml。适度快走、游泳等有氧运动改善血液循环，避免登山等剧烈运动。服药后两周内观察月经变化，出现持续头痛或视物模糊需急诊处理。长期避孕建议选择复方短效避孕药需经医生评估，每年进行凝血功能检查。