女性结扎后不会产生生理性成瘾，但可能因心理因素或错误认知产生依赖感，需从手术原理、心理调适、术后护理等方面科学认知。
女性结扎通过切断或堵塞输卵管阻断精卵结合，属于永久性避孕措施。手术仅改变生殖解剖结构，不影响卵巢激素分泌，不存在刺激成瘾的生理基础。术后女性仍正常排卵并经历月经周期，体内雌激素水平保持稳定。
部分女性术后误认为可完全无顾虑进行性生活，产生心理依赖。这种"上瘾"实质是对避孕效果的过度信赖，需通过专业心理咨询纠正认知。建议与伴侣共同学习科学避孕知识，避免将结扎视为性行为许可凭证。
术后1个月需避免盆浴和剧烈运动，防止伤口感染。出现下腹坠胀属正常现象，可服用布洛芬等消炎止痛药缓解。若持续发热或出血超过两周，需及时复查排除输卵管复通等并发症。
对避孕存在焦虑者可选择可逆避孕方式。短效避孕药如优思明通过调节激素避孕，宫内节育器如曼月乐能维持5年效果，皮下埋植剂依伴侬有效期达3年，均属可终止的高效避孕措施。
男性输精管结扎手术更简单安全，创伤小于女性结扎。建议夫妻根据年龄、健康状态共同选择避孕方案，采用避孕套+杀精剂等双重防护，既能避免意外妊娠又能预防性传播疾病。
术后保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质的鱼类、豆制品促进伤口愈合，维生素C含量高的柑橘类水果增强免疫力。每周3次半小时以上的快走或瑜伽有助于盆腔血液循环。避免穿紧身裤减少外阴摩擦，每日清水清洗外阴即可，过度使用洗液反而破坏菌群平衡。40岁以上女性即使已结扎，仍需定期进行妇科检查筛查乳腺和宫颈疾病。