女性性生活后腹痛可能由生理性收缩、盆腔充血、泌尿感染、妇科炎症或子宫内膜异位症引起。
性高潮时子宫收缩可能引发短暂腹痛，属于正常现象。建议热敷下腹部缓解痉挛，避免立即剧烈运动，可尝试膝胸卧位放松盆底肌肉。若疼痛持续超过2小时需就医排查。
性兴奋导致的盆腔血管扩张可能造成坠胀感。采用温水坐浴15分钟促进血液循环，避免性生活后立即排尿，同房时适当调整体位减轻深度刺激。
细菌侵入尿道可能引发膀胱区疼痛。确诊需尿常规检查，治疗可选用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，配合三金片等中成药。每日饮水2000ml以上冲刷尿道。
宫颈炎或盆腔炎患者在性交后疼痛加剧。阴道分泌物检查可确诊，治疗方案包括甲硝唑栓阴道给药、口服金刚藤胶囊，严重者需静脉注射头孢曲松钠。
子宫内膜异位症或卵巢囊肿受挤压会产生锐痛。超声检查可明确诊断，药物选择地诺孕素等孕激素，手术治疗包括腹腔镜囊肿剥离、子宫腺肌症病灶切除。
日常避免生冷辛辣食物，多摄入蔓越莓、酸奶等益生菌食物。经期后三天内避免同房，规律进行凯格尔运动增强盆底肌功能。疼痛发作时可按摩三阴交穴位，持续不适需妇科超声排查器质性病变。保持外阴清洁干燥，选择纯棉透气内裤减少摩擦刺激。