前列腺肥大可能影响性功能,具体表现为勃起障碍、射精疼痛或性欲减退,可通过药物、手术及生活方式调整改善。
前列腺增生压迫尿道和周围神经血管,导致勃起时血流不足。临床常用α受体阻滞剂如坦索罗辛缓解症状,严重者需经尿道前列腺电切术。日常避免久坐,每周3次有氧运动如快走可改善血液循环。
腺体增大改变精液排出路径,引发逆向射精或疼痛。5α还原酶抑制剂非那雄胺能缩小腺体体积,合并感染时需配合左氧氟沙星治疗。性生活前热敷会阴部,摄入南瓜籽补充锌元素有助于缓解。
排尿困难引发的睡眠障碍和焦虑会降低性兴趣。植物制剂锯棕榈提取物可调节激素水平,心理疏导联合盆底肌训练效果更佳。保持规律作息,食用牡蛎、核桃等富含精氨酸食物。
疾病导致的性功能变化可能引发亲密关系紧张。建议采用非插入式性行为方式,使用西地那非等PDE5抑制剂辅助。伴侣共同参与瑜伽等舒缓运动,每天摄入番茄红素300mg改善前列腺健康。
前列腺切除术后可能出现暂时性功能障碍。绿激光汽化术保留性功能效果较好,术后6周内避免骑车。康复期进行凯格尔运动,饮食添加亚麻籽油和深海鱼补充Omega-3。
前列腺肥大患者需控制酒精和辛辣刺激,每日饮水不超过2000ml分次饮用。太极拳等温和运动能促进盆腔血液循环,定期检测PSA指标。西芹汁和蔓越莓汁可作为日常保健饮品,合并糖尿病者需严格控糖。出现血精或持续疼痛应立即就医,避免延误治疗时机。